제7기 <ART 100 프로젝트> 참가자 모집 안내
"내 삶의 도약을 이뤄 줄 좋은 습관 하나를 만들자!"
자기성장과 삶의 도약을 향한 100일 간의 여정!
제7기 아트백 프로젝트에 참가하실 분들을 모집합니다.
2013년 9월 23일에 시작되어 12월 31일에 끝나는 과정입니다.
자기조절력을 높여서 멋진 일상을 누리고픈 분들의 참가를 기다립니다.
습관의 힘은 놀랍습니다.
좋은 습관은 우리 삶을 긍정적인 방향으로 바꾸어 줍니다.저는 스무살 무렵부터 매일 책을 읽었습니다. 독서는 제 습관이 되었습니다.
독서 습관은 제 삶에 지속적이고 긍정적인 영향을 미쳤습니다.
나는 독서라는 좋은 습관 덕분에 나를 성장시킬 수 있었습니다.
자기경영 강사로 살아갈 수 있는 것도,
『나는 읽는 대로 만들어진다』 를 출간한 것도
독서습관이 나를 키워주었던 것이 크게 도움이 되었습니다.
우리에게 웃음과 성장을 안겨 줄
좋은 습관을 만드는 것이 ART100 프로젝트의 첫번째 목적입니다.
매일 매일 지속하다 보면 습관을 만들 수 있습니다.
습관을 만들기 위해 스스로에게 100일 동안 구속력을 부여하세요.
이것은 즐거운 일상을 만들고 싶어서 스스로 선택한 자발적 강제입니다.아트100을 한다고 해서 모두가 습관 만들기에 성공하는 것은 아닙니다.
하지만 습관을 만들지 못해도 의미 있는 시간을 보낼 수는 있습니다.
자기 삶을 사랑하고 발전을 위해 노력하는 사람들을 만나고
스스로의 삶에 조금이라도 더 열심과 열정을 발휘하게 되니까요.
좋은 사람들과의 인연 그리고
자기노력 만큼의 결실을 맛보는 것이 아트100의 두번째 목적입니다.
100일 중에 며칠을 성공하든지 그 과정을 통해 얻는 것이 많습니다.
자기경영을 한다는 것이 무엇인지 알게 되고, 자신감을 갖게 됩니다.
열흘을 성공하든, 30일을 성공하든 100일 동안 끝까지 노력을 지속하실 분들을 찾습니다.
걸어도 좋고, 쉬어도 좋지만 완주하실 의욕이 있으신 분들을.
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프로젝트 : 제7기 "ART 100" 프로젝트
슬 로 건 : 100일 동안 자기성장을 위한 노력으로 새로운 일상을 창조하자!
실천지침 : '매일 창조적인 일에 시간과 에너지를 투자하기!'
기 간 : 2013년 9월 23일~12월 31일, 100일간.
모집일정 : 9월 22일 (일) 자정까지.
첫 모 임 : 9월 23일 (월) 20:00~22:00 / 토즈 강남점
참가비용 : 10만원 (시상품비, 장소대관비, 운영비)
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<운영지침>
- 모든 프로젝트 진행은 온라인 카페에서 이뤄집니다.
매일 자신의 실행여부를 올리셔야 합니다. cafe.daum.net/ART100
- 5번의 오프라인 모임이 있습니다.
3번의 전체모임과 2번의 팀별모임입니다.
(9월 23일 20시 / 11월 02일 10시 / 1월 4일 20시 / 팀자체 지정일(10월, 12월)
* 모임 불참시에는 강연과 주요내용을 녹음파일로 공유해 드립니다.
- 자신의 실행지침을 직접 정하고 지켜가는 프로젝트입니다. (맨 아래 지원신청 참조)
매일 한 시간 동안 연마하고 싶은 습관 하나를 100일 동안 반복하는 겁니다.
- 비슷한 습관 혹은 시간대 별로 몇 개의 팀을 구성하여 진행됩니다.
팀으로 함께 할 때, 서로 힘을 주고 받고 동기부여에도 도움을 얻습니다.
혼자 하면 될 걸, 왜 함께 할까? 하며 어리둥절 했던 분들도
프로젝트가 진행되면서 '함께함'의 효과에 체험하시게 될 것입니다.
- 습관 형성을 돕고, 서로에게 자극이 될 효과적인 시스템을 지향합니다.
프로젝트의 룰은 목적 달성을 위함이지, 진행을 번거롭게 하지는 않습니다.
6번의 경험으로 한결 효과적인 룰로 진행됩니다.
- 저를 포함한 2명의 운영진이 프로젝트의 성과를 위해 도울 것입니다.
저는 전체 오프라인 모임과 전체 디렉터를
운영진(송우리 님)은 프로젝트 진행과 참가자들과의 소통을 담당합니다.
프로젝트의 성공을 도울 3시간짜리 자기경영 워크숍을 진행합니다.
지금까지는 가벼운 중간 점검 정도로 진행되었지만,
이번에는 기업강연을 하듯 제 역량을 쏟은 교육으로 진행됩니다.
- 6기까지의 프로젝트와 7기가 달라진 점은 크게 3가지입니다.
주중 주말을 구분하여 시간제가 다르게 적용되는데, 이는 카페에서 설명하겠습니다.
1) 오프라인 모임의 증가
2) 교육 프로그램의 강화
3) 핵심 규율의 정교화 (주중 고정시간제, 주말 자율시간제)
아래 지원 안내를 참고하여
참가비 입금 후 댓글로 참가 신청하시면 됩니다.
계좌번호 : 우체국 010041-02-426668 송우리
(개인정보 누출이 염려되시면, 비밀댓글로 신청하시면 됩니다.)
<지원 형식>
1. 이름/ 메일주소/ 핸드폰 번호
2. 100일 동안 실천하고 싶은 활동 (독서, 외국어, 글쓰기, 다이어트, 악기 연주, 운동 등)
3. 활동시간 (시작시간을 적으시면 됩니다. 오전 5시, 오전 6시, 밤 10시 등)
4. 참여하며 한 마디 (기대성과, 각오, 소감이나 부탁의 말 등)
(지원 실례)
1. 이희석/ ceo@younicon.co.kr/ 010-5678-8999
2. 독서
3. 아침 7시
4. 100일 동안, 10권의 책을 읽고 리뷰를 쓰겠습니다. 은근히 떨리고 기대되네요~ ^^